Cupcakes! ¿Te atreves a hacer los tuyos?

CUPCAKES

Los cupcakes son esos apetecibles pastelitos decorados  que  se han hecho muy populares últimamente en reuniones familiares, de amigos, fiestas de cumpleaños etc… la moda de los cupcakes ha dado un paso más allá y ahora son muchos los que se atreven a aprender y a hacer sus propios cupcakes! Silvia  de sweetcupcakes, es un […]

Yoga en Familia

www.yogamamasybebes.com

El yoga, bien practicado, puede aportarnos muchos beneficios a nivel mental y físico. De hecho, algunos estudios realizados apuntan a que puede aliviar los síntomas de algunas enfermedades como la fibromialgia o aportar otros beneficios como un mejor estado de ánimo, aumento de la autoestima, mejora de la concentración etc… Pero ¿qué puede aportarnos el […]

Soy un/una Knitter

Imagen: Lorentín. Licencia Creative Commons

Definición de Knitter: Dícese del individuo que disfruta “haciendo punto”,  tejiendo, confeccionando sus propios jerseys, bufandas, ponchos etc.. y  habitualmente asiduo a las Knitting Parties y/o knitting cafes en los que disfruta de una buena conversación con amigos mientras siguen tejiendo sus prendas. Algunos se refieren al movimiento Knitter  como el “nuevo yoga occidental“, otros como “una alternativa […]

Cultivar tu propio huerto!!!

HUERTO

Numerosos estudios ponen de manifiesto los beneficios terapéuticos, psicológicos y sociales de cultivar un huerto. Recientemente Investigadores de la UAB han realizado un estudio en el que se han explorado los beneficios y las motivaciones para cultivar un huerto casero; en ese estudio, el  74% de los hortelanos afirmaron que cultivar un huerto era su pasatiempo, y es que  por encima de producir alimentos propios, el cultivar es un hobby que […]