Cocina Vegana

“Veganos” son todas aquellas personas que llevan una dieta basada en consumir verduras, frutas, cereales, legumbres, frutos secos, semillas y algas.  En realidad es mucho más que un tipo de alimentación, es una filosofía de vida basada en el respeto hacia los animales y por lo tanto no usando ni consumiendo productos de procedencia animal.

Con independencia de cual sea tu estilo de vida y tu alimentación,  es interesante conocer diferentes platos y recetas que pueden hacerse  exclusivamente con verduras, frutas, cereales, legumbres, frutos secos, semillas y algas y ….por qué no??, incorporarlos a tu dieta.

En HiulitsCuisine hemos encontrado varias recetas muy pero que muy apetecibles y sanas, como por ejemplo MUHAMMARA una crema de pimientos y nueces típica de Siria que junto con el hummus es perfecta para acompañar un buen plato de falafel, unas HAMBURGUESAS DE BROCOLI o un MOUSSE de aguacate y cacao 

¿Te animas  a probar nuevos platos?

 IMAGEN: HIULITS CUISINE